Sváteční Čokoládovo-Pomerančové Lanýže
~Je to ČAAAAAAAASSSSSSSSS~ Je to to období roku, kdy moje kuchyně voní po skořici, rozpuštěné čokoládě a… troše magie. Prosinec ve mně
© 2025 Nutrina LTD. - All Rights Reserved
Recepty
Hruškový & Kaštanový Superfood Shake
~silný nápoj bohatý na vlákninu a živiny~ Můj nový zimní shake spojuje přirozenou sladkost hrušky a banánu s bohatou, oříškovou chutí pečených
Pikantně Medová Hovězí Miska
Pokud jste jako já, neustále hledáte jídlo, které je bohaté na bílkoviny, chutné a opravdu uspokojivé… aniž byste museli strávit hodinu v
Lasagne z lavash
~Lehčí, vysokobílkovinné komfortní jídlo~ Pokud milujete lasagne, ale chcete něco lehčího, jednoduššího a bohatšího na bílkoviny, tyto Lasagne z Lavash se stanou
Pizza s Květákovým Korpusem
~Komfortní jídlo ve zdravé podobě~ Toto je jeden z těch receptů, které dokazují, že jídlo pro duši může být zároveň syté i
Zeleninové Vaječné Muffiny
~Nízký obsah sacharidů~ Proč si tento recept zamilujete Každá porce obsahuje přibližně 25 g bílkovin, takže vás zasytí a dodá energii. Skvělé
Cheesecake Ovesná kaše
~Snídaňový cheesecake! Pokud milujete krémovou, snovou chuť cheesecakeu, ale chcete zdravou snídani, tato Cheesecake Ovesná kaše vám zachrání ráno. Je sladká, svěží
Ořechové Tahini s Příchutí Sušenky
Pokud milujete krémové pomazánky a sušenky, tahle je pro vás! Víš, že jsem velká fanynka domácích verzí – jsou levnější, mnohem zdravější
Kořeněné Kuřecí na Pánvi
~Asijsky Inspirované Jídlo na Přípravu Dopředu~ Další skvělá možnost pro meal prep, tentokrát s asijským nádechem. Má příjemnou dávku kořeněnosti – není
Virové Brownie Kuličky
Další TikTok recept, který bys už rozhodně měla vyzkoušet! Tyto brownie kuličky jsou žvýkací, čokoládové a přirozeně oslazené datlemi a medem –
Čokoládové a Třešňové Kuličky
~Svačina na horké letní dny~ Když udeří letní horko, vždy toužím po něčem studeném, osvěžujícím a trochu rozmazlujícím. Tyto kuličky jsou jednou
Hovězí Karbanátky
Tyto hovězí karbanátky jsou nadčasový recept, který funguje pro všední večeře, meal prep nebo i pohodové víkendové obědy. Vyrobené z libového mletého
Milovník Jídla & Tvůrce
Doufám, že s vámi mohu sdílet svou lásku ke zdravým, chutným jídlům a inspirovat vás k tomu, abyste do své kuchyně vnesli radost.
